Miesiączka i kontrola nad jej częstotliwością.
Kalendarzyk miesiączkowy to dobra metoda zachowania kontroli nad tym, kiedy możemy spodziewać się miesiączki. Pozwoli to nam na zaopatrzenie się zawczasu w artykuły higieniczne.
Kalendarzyk - jak stworzyć?
Kalendarzyk miesiączkowy jest sprawą indywidualną. Cykle menstruacyjne poszczególnych kobiet różnią się od siebie, mogą one także ulegać zmianom w zależności od samopoczucia, wielu, a nawet stresu. Warto prowadzić taki kalendarzyk, unikniemy wtedy przykrych niespodzianek. Kalendarzyk możemy prowadzić w zwyczajnym kalendarzu lub kupić osobny, przeznaczony tylko do tego celu. Pod odpowiednią datą oznaczamy pierwszy dzień miesiączki oraz dzień jej zakończenia. Możemy, po jakimś czasie wyznaczyć sobie przewidywalny czas pojawienia się kolejnego krwawienia. Pozwoli to nam z wyprzedzeniem zaopatrzyć się w środki higieniczne - tampony lub podpaski, a także w porę zorientować się w przypadku pojawienia się nieprawidłowości w cyklu miesiączkowym. Poza tym taka wiedza potrzebna jest przy wizycie u lekarza ginekologa.
Przeczytać warto:
Ile kosztuje dobry wygląd
Pewnie zastanawia nas jaka jest cena przeszczepu włosów. W końcu od pewnego czasu zastanawiamy się nad tym zabiegiem i chcielibyśmy, by udało nam się go jak najszybciej wykonać. W takim razie może powinniśmy sprawdzić tę klinikę. Wydaje nam się, że tutaj bardzo do...

Lepszej jakości powietrze
I nam zależy nam tym, by powietrze, jakim oddychamy było najlepszej jakości. Dlatego nie możemy pozwolić sobie na to, że o nie nie zadbamy sami. Na początek przyda się pewnie dyson oczyszczacz powietrza Opinie mogą wiele nam pomóc. Dzięki nim pewnie chętnie skorzyst...

Wizyty psychologiczne online!
Chcesz porozmawiać z psychologiem, który pozwoli Ci poradzić sobie ze swoimi problemami? Zapraszamy, aby skorzystać z naszej poradni psychologicznej, w której pojawia się psycholog online. Wtedy terapia odbywa się przez skype, dzięki czemu mamy kontakt wzrokowy z doświad...

Zapraszamy do najlepszego salonu fryzjerskiego w Katowicach
Szukasz salonu fryzjerskiego, który pozwoli ci na przygotowanie każdej fryzury? Zapraszamy do skorzystania z oferty, którą zapewnia Salon fryzjerski Evolution, w którym pojawia się doświadczony fryzjer. Katowice to dla nas ważny region, ponieważ pozwala nam dotrzeć z of...

Jakie zalety posiada medycyna estetyczna
W dzisiejszych czasach dbanie o urodę jest czymś ważnym dla każdej kobiety. Zależy im na tym, by zawsze prezentować się elegancko i ładnie. Dzisiejszy rynek wychodzi naprzeciw oczekiwaniom swoich klientów i oferuje on szereg gabinetów kosmetycznych, które są w stanie ...
