Miesiączka i kontrola nad jej częstotliwością.

Dodano: 2016-11-17Kategoria: Kondycja / Leczenie

Kalendarzyk miesiączkowy to dobra metoda zachowania kontroli nad tym, kiedy możemy spodziewać się miesiączki. Pozwoli to nam na zaopatrzenie się zawczasu w artykuły higieniczne.

Kalendarzyk - jak stworzyć?

Kalendarzyk miesiączkowy jest sprawą indywidualną. Cykle menstruacyjne poszczególnych kobiet różnią się od siebie, mogą one także ulegać zmianom w zależności od samopoczucia, wielu, a nawet stresu. Warto prowadzić taki kalendarzyk, unikniemy wtedy przykrych niespodzianek. Kalendarzyk możemy prowadzić w zwyczajnym kalendarzu lub kupić osobny, przeznaczony tylko do tego celu. Pod odpowiednią datą oznaczamy pierwszy dzień miesiączki oraz dzień jej zakończenia. Możemy, po jakimś czasie wyznaczyć sobie przewidywalny czas pojawienia się kolejnego krwawienia. Pozwoli to nam z wyprzedzeniem zaopatrzyć się w środki higieniczne - tampony lub podpaski, a także w porę zorientować się w przypadku pojawienia się nieprawidłowości w cyklu miesiączkowym. Poza tym taka wiedza potrzebna jest przy wizycie u lekarza ginekologa.

https://www.myob.pl/user/login
Określ problem





Przeczytać warto:

Dobry stomatolog - Warszawa Bemowo.

NIEBO-DENT STOMATOLOG (Warszawa Bemowo) jest nowoczesnym gabinetem zapewniającym nie tylko pomoc stomatologiczną na najwyższym poziomie, ale również opiekę ortodonty oraz protetyka. Leczenie kanałowe z użyciem mikroskopu sprawia, że nie musisz już obawiać się wizyty u...

Dobry stomatolog - Warszawa Bemowo.
Zabiegi pielęgnacyjne i parafinowe na stopy

Oferta znanego salonu kosmetycznego Pracownia Piękna nie ogranicza się do upiększających i pielęgnacyjnych zabiegów na twarz, ale też na okolice dłoni i stóp. W tej drugiej kategorii szczególną popularnością od dłuższego czasu cieszy się pedicure hybrydowy (Wrocł...

Zabiegi pielęgnacyjne i parafinowe na stopy
Zadbaj o zęby w profesjonalny sposób

Zęby są częścią ciała, która bardzo często sprawia kłopoty - różne choroby i dolegliwości są udziałem wielu ludzi. W przypadku pojawienia się pierwszych objawów psucia się zęba nie należy pod żadnym pozorem ich lekceważyć - warto od razu zapisać się do spe...

Zadbaj o zęby w profesjonalny sposób
Witamina K na krzepliwość krwi i mocne kości

Żyjemy szybko i nasza dieta często jest uboga w minerały i witaminy. Jemy zbyt dużo żywności przetworzonej, która jest uboga w te wartościowe składniki. Dlatego powinniśmy używać suplementów diety bogatych w witaminy, minerały i wartościowe kwasy. Witamina K odpowi...

Witamina K na krzepliwość krwi i mocne kości
Wizyty psychologiczne online!

Chcesz porozmawiać z psychologiem, który pozwoli Ci poradzić sobie ze swoimi problemami? Zapraszamy, aby skorzystać z naszej poradni psychologicznej, w której pojawia się psycholog online. Wtedy terapia odbywa się przez skype, dzięki czemu mamy kontakt wzrokowy z doświad...

Wizyty psychologiczne online!