Miesiączka i kontrola nad jej częstotliwością.

Dodano: 2016-11-17Kategoria: Kondycja / Leczenie

Kalendarzyk miesiączkowy to dobra metoda zachowania kontroli nad tym, kiedy możemy spodziewać się miesiączki. Pozwoli to nam na zaopatrzenie się zawczasu w artykuły higieniczne.

Kalendarzyk - jak stworzyć?

Kalendarzyk miesiączkowy jest sprawą indywidualną. Cykle menstruacyjne poszczególnych kobiet różnią się od siebie, mogą one także ulegać zmianom w zależności od samopoczucia, wielu, a nawet stresu. Warto prowadzić taki kalendarzyk, unikniemy wtedy przykrych niespodzianek. Kalendarzyk możemy prowadzić w zwyczajnym kalendarzu lub kupić osobny, przeznaczony tylko do tego celu. Pod odpowiednią datą oznaczamy pierwszy dzień miesiączki oraz dzień jej zakończenia. Możemy, po jakimś czasie wyznaczyć sobie przewidywalny czas pojawienia się kolejnego krwawienia. Pozwoli to nam z wyprzedzeniem zaopatrzyć się w środki higieniczne - tampony lub podpaski, a także w porę zorientować się w przypadku pojawienia się nieprawidłowości w cyklu miesiączkowym. Poza tym taka wiedza potrzebna jest przy wizycie u lekarza ginekologa.

https://www.myob.pl/user/login
Określ problem





Przeczytać warto:

Dermatologia estetyczna dla pań i panów

Każdej dbającej o siebie osobie zależy na dobrej prezencji i atrakcyjnym wyglądzie, dzięki któremu inne osoby patrzą na takiego człowieka w pozytywny sposób. Niekiedy jednak pojawiają się niepożądane dolegliwości skórne, które przeszkadzają w codziennym funkcjono...

Dermatologia estetyczna dla pań i panów
Dobry stomatolog - Warszawa Bemowo.

NIEBO-DENT STOMATOLOG (Warszawa Bemowo) jest nowoczesnym gabinetem zapewniającym nie tylko pomoc stomatologiczną na najwyższym poziomie, ale również opiekę ortodonty oraz protetyka. Leczenie kanałowe z użyciem mikroskopu sprawia, że nie musisz już obawiać się wizyty u...

Dobry stomatolog - Warszawa Bemowo.
Pomagamy w trudnych chwilach osobom niepełnosprawnym

Niestety mimo faktu, że medycyna rozwija się w zastraszającym tempie człowiek wciąż nie może zapobiec wielu chorobom, ani uratować zdrowie ludziom, którzy ulegli wypadkom. Dla wielu ludzi choroba może oznaczać wyrok, zmusić ich do zmiany stylu życia czy nawet pozbawi...

Pomagamy w trudnych chwilach osobom niepełnosprawnym
Doskonałe suplemanty diety dla każdego

Wiele osób dba o swoje zdrowie. Zwracamy uwagę na to, co spożywamy. Dlatego zwracamy na wartości odżywcze w jedzeniu i picu. Bardzo ważnym składnikiem w każdej diecie jest błonnik owsiany. Jeśli mamy jego niedobór to warto skorzystać z tabletek, które są doskonałym...

Doskonałe suplemanty diety dla każdego
Wskazówki na temat dobierania soczewek

Potrzebujesz fachowego wsparcia podczas dobierania szkieł kontaktowych? Jesteś typowym okularnikiem, który do tej pory nosił tylko klasyczne oprawki? Jeżeli interesują Cię najlepsze soczewki, to bardzo dobrze trafiłeś. Przedstawiamy Ci wizytówkę naszego portalu i serde...

Wskazówki na temat dobierania soczewek